دینامیک سیب زمینی و ماست : راهی آسان برای لاغری؟

آیا مناطقی سیب زمینی و ماست واقعا یک روش سریع برای بهبود وزن است؟ این سؤال را بسیاری از افراد در حال سعی برای slimming down خود همراه می‌پرسند. ریشه این سیستم در محدودیت کالری دریافتی است و بسیار هست.